Gestione della Pressione nel Wing Chun
Come fare per gestire la pressione nel Wing Chun e nel Kung Fu.
Nel Kung Fu, e nel Wing Chun maggiormente, è fondamentale gestire la Pressione e le Energie.
Uno degli aspetti fondamentali di quest'Arte Marziale è il Contatto... una volta avvenuto il contatto con l'avversario saremo in grado di percepirne i movimenti, il baricentro e dove dirige la sua forza.
Ma percepire non vuol dire saper gestire... è di fondamentale importanza saper gestire l'energia e la pressione data dall'avversario per poterla usare a proprio vantaggio.
"Usa la forza del tuo avversario"
Questa è una frase che abbiamo sentito tante volte ed è valida per molte Arti Marziali Giapponesi e diversi stili di Kung Fu, ma davvero tutti si allenano adeguatamente per imparare a gestire la forza dell'avversario?
Noi si... ed ecco un buon esercizio (che trovate anche in altri stili di Kung Fu come il Tai Chi) dove ci si allena a dare energia e pressione al proprio compagno e a gestire la sua forte pressione di ritorno assorbendola e in parte deviandola per poi successivamente ridargliela.
Osservando il video sembra molto semplice ma posso assicurarvi che richiede davvero molto impegno e concentrazione :)
- Sabato, 13 Ottobre 2012
Marco
Sembra quasi un gioco all'esterno, ma è davvero faticoso!
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AndreaS
Si sembra veramnete un semplice movimento, invece vi posso assicurare che si sente tutta la pressione del corpo di chi vi sta di fronte e per assorbirla, gestirla e restituirla non è per niente facile, ci vuole una giusta gestione del peso e di movimento del corpo.
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